Óculos de sol são ótimos, sim, mas a verdadeira razão para crianças usarem óculos de sol é para protegê-los da radiação ultravioleta. Cada vez que caminhamos pelas ruas de um centro movimentado da cidade, nos surpreendemos com a quantidade de adultos que usam óculos escuros, mas não com os filhos.

Como a maioria dos pais, você os protege a cada poucas horas com protetor solar, certo? Você não quer que eles fiquem queimados de sol e isso é compreensível, mas e os olhos do seu filho?

1) Óculos de sol protegem os olhos contra a radiação ultravioleta solar

Todos nós já ouvimos falar dos efeitos negativos dos raios ultravioleta. Existem três tipos de raios ultravioleta e apenas dois chegam à Terra. Os comprimentos de onda UVC são absorvidos pela atmosfera da Terra, mas aqui explicamos por que os raios UVA e UVB são tão perigosos.

Efeitos nocivos dos raios UVA

Os raios UVA causam envelhecimento da pele, rugas e contribuem para tumores de pele, como o melanoma, que é de longe a forma mais perigosa de câncer de pele.

Efeitos nocivos dos raios UVB

Os raios UVB causam queimaduras solares, cataratas (quando o cristalino parece turvo), mas também têm um efeito negativo no sistema imunológico.

2) Óculos de sol protegem da poeira

Óculos de sol ajudam a manter a poeira, pólen ou detritos longe dos olhos do seu filho. Especialmente em ambientes empoeirados como o playground ou a praia.

3) Óculos de sol protegem contra os raios UV

A areia e o pavimento refletem os raios ultravioleta, mesmo sob um guarda-chuva. As superfícies reflexivas podem refletir a maioria dos raios nocivos do sol.

4) Óculos de sol protegem contra fadiga ocular

Se seu filho não usa óculos de sol, ele pode começar a apertar os olhos em resposta ao brilho excessivo. Isso causa tensão ao redor dos olhos e da testa e causa dores de cabeça.

5) Óculos de sol protegem os olhos de seus filhos desde tenra idade

Você sabia que 80% da exposição aos raios ultravioleta é proveniente de crianças enquanto brincam ao ar livre?

Isso é cumulativo ao longo da vida e é por isso que é importante começar a proteger seus olhos desde o início.

6) Usar óculos de sol se torna um bom hábito para seu filho

Aprendemos muito desde tenra idade. Como pais, dizemos constantemente aos nossos filhos:

• Não coloque o dedo no nariz.
• Não prenda sua respiração.
• Lave suas mãos antes de comer.
• Escove os dentes depois de comer.
• Compartilhe seus brinquedos com seus amigos, mas é claro, é isso que gostaríamos que eles fizessem …

Então, por que não ensinar a seu filho o bom hábito de usar óculos escuros?

7) Afinal, também se trata de estilo

Ok, isso não tem nada a ver com proteção para os olhos, mas assim como seus pais estão na moda, as crianças querem se manter atualizados com as últimas tendências.

Além de usar óculos escuros, é aconselhável ficar na sombra e, quando isso não for possível, certifique-se de que:

• Esteja usando um chapéu.
• Aplique protetor solar.
• Limite seu tempo ao sol do meio-dia.
• Procure sombra sempre que possível.
• Evite lâmpadas solares e salas de bronzeamento.

Óculos de sol e chapéus oferecem uma boa proteção para as crianças: a aplicação de protetor solar é necessária nas partes do corpo que ficam expostas, como rosto e mãos.