https://matogrossomais.com.br/wp-content/uploads/2022/08/2a12a64a680c37c735599d2ff324cdd3.jpeg

Dieta modo ON! Panqueca de legumes, aprenda a fazer essa maravilhosa receita

Ingredientes

Modo de preparo

  1. Rale a batata doce, a cenoura com casca e a abobrinha com a casca, misture tudo em uma tigela.
  2. Em uma tigela adicione o ovo, o sal, pimenta do reino, orégano, misture tudo muito bem.
  3. Adicione a mistura de ovo na mistura de legumes, misture os dois muito bem.
  4. Agora adicione a farinha de aveia e misture.
  5. Esquente uma frigideira antiaderente em fogo médio, adicione uma porção da mistura, e achate ela e deixe fritar por uns 3 minutinhos, depois vire e repita o processo.
  6. Faça isso com toda a massa dividindo em porções.
  7. Coloque as “panquecas de legumes” em um prato e sirva.

Dicas do Cheff

  1. Conte-nos como ficou sua receita, poste fotos, marque e siga-nos no instagram use a #ReceitasMeuSabor.
Comentários do Facebook

Fonte: Meu Sabor

Veja Mais

Deixe seu Comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *